Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli

Resep: Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli yang Dijamin Lezat

Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli - Memasak Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli sangat mudah dibuat dan bisa dilakukan oleh siapapun. Kami menyiapkan Resep, Bahan-Bahan yang diperlukan untuk membuat Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli dan Langkah-langkah mudah memasak Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli yang baik dan benar. Sehingga Kami yakin anda mampu membuat hidangan yang lezat dan nikmat buat anda atau keluarga anda.

Cara dan resep jus pepaya nan enak amun simple membuatnya. Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran secara umum memiliki risiko yang lebih rendah untuk menderita diabetes, obesitas, penyakit jantung, stroke, dan sebagian jenis kanker.

Tutorial Memasak Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli yang Enak

Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli

Kamu bisa memasak Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli menggunakan 5 Bahan dan 3 Langkah Mudah. Perhatikan Caranya!!!

Tempe kedelai Minyak goreng Brokoli Wortel Makaroni Daging Sapi Jamur. Nanas Mangga Kwini Timun Kedondong Pepaya Bengkuang. Lihat juga resep Mix Juice Sederhana enak lainnya.

Bahan-Bahan untuk membuat Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli :

  1. Siapkan 1/2 buah nanas madu.
  2. Siapkan 1/4 buah pepaya(besarnya sedang).
  3. Siapkan 1 buah bokoli (sedang).
  4. Sediakan 2 iris lemon (ambil airnya).
  5. Sediakan 250 ml air tawar.

Tak kalah dengan pepaya, nanas juga emiliki banyak vitamin dan mineral, seperti kalsium, kalium, serat, vitamin C dan mangan. Mineral-mineral tersebut sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan kolagen. Nanas juga mengandung Bromelain yang bermanfaat untuk meredakan batuk. Brokoli mengandung banyak serat yang bagus untuk mengatasi sembelit.

Tutorial Cara Membuat Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli :

  1. Keluarkan buah nanas dan pepaya dr frezer, brokoli cuci bersih dan potong2,.
  2. Tambahkan air ke juiser yg telah ada potongan buah dan brokoli, beri perasan lemon..
  3. Sajikan, jk suka manis dpt ditambahkan susu kental manis(SKM).

Disarankan untuk tidak terlalu lama memasak brokoli, karena bisa merusak kandungan seratnya. Sajikan brokoli secara dikukus, direbus, atau dipanggang agar nutrisinya terjaga. Stroberi dan pepaya dikenal dengan kandungan vitamin C yang baik bagi tubuh. Buah stroberi dan pepaya cocok dikonsumsi saat sariawan karena memiliki tekstur lembut. Hindari makanan berminyak dan bersifat panas selama dalam masa penyembuhan sariawan.

Setelah mengikuti Resep di atas kami yakin anda bisa memasak hidangan Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli yang Lezat dan Nycmat. Semoga Tutorial Memasak Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli yang Enak ini bisa bermanfaat bagi anda semua. Terima Kasih.

Cara Mudah Memasak Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli yang Enak
Kumpulan Cara Mudah Memasak Juice Nanas,Pepaya dan Brokoli yang Enak yang Dijamin Enak, Nikmat dan Lezat


Šī¸ Copyright 2020